怎么去除狐臭，對于一些深受狐臭困擾的群體而言，改良狐臭的確是一件比較困難的事情，狐臭大多數(shù)都是由于汗液分泌異常，產(chǎn)生的味道刺激難聞，在與他人接觸的時候總是會引起一些尷尬，好在隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進步，除了藥物等常見方式以外，一些手術(shù)緩解也可以去除狐臭，那么怎么去除狐臭?下面這幾種方式是小編經(jīng)過精心歸納的，希望可以讓大家有所收獲!

　　一、怎么去除狐臭?

　　1、多吃果蔬，減少脂肪攝入

　　脂肪攝入過多不僅會引起肥胖，而且也會增加油脂分泌引發(fā)狐臭情況日益嚴重，由于蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解過程當中會產(chǎn)生一些氨氣，如果肝臟不能夠及時排出，那么這種物質(zhì)就會隨著個人汗液排出，散發(fā)一些難聞的異味，建議狐臭患者平時可以多吃一些富含維生素比較充足的蔬果，例如南瓜、土豆、蘋果、香蕉等這些食物都有利于狐臭的改良。

　　2、注意清潔

　　狐臭問題在生活當中容易引起一些不必要的尷尬，因此在清潔方面尤其要注重。特別是在夏季或是劇烈運動之后，身體會排出大量汗液，如果不及時進行清理，那么汗液停留在身體表面就會引發(fā)狐臭，在洗澡之后可以適當噴一些香水，這樣可以緩解狐臭味道散發(fā)，同時可以選擇一些寬松透氣的衣物，促進汗液蒸發(fā)。

　　3、鹽水擦拭

　　眾所周知，鹽水其實具有一定的消炎殺菌功能，針對一些程度比較輕微的狐臭，除了通過勤洗澡的方式來進行改良以外，也可以嘗試使用一些淡鹽水，將其擦拭在腋下，可以起到一定的去除異味作用，而鹽水與汗液反應(yīng)之后可以讓其味道減弱，以此減少個人身上的異味，從而緩解狐臭，這種方式并不能從根本上去除狐臭。

　　4、選用去狐臭噴霧

　　大多數(shù)人為了生活與工作不受到影響，會選擇一些去狐臭的噴霧，例如止汗露等相關(guān)產(chǎn)品，不僅有利于消除腋下難聞的味道，而且還能讓狐臭得到一定改良，但是目前市面上的很多狐臭產(chǎn)品比較多樣化，很多狐臭患者不知道如何正確選擇，在這里建議大家盡量選擇一些成分比較溫和的產(chǎn)品，這樣在使用果方面會比較事半功倍。

　　5、激光脫毛

　　狐臭的產(chǎn)生一般是由于腋下毛發(fā)過多，因此導(dǎo)致汗液分泌異常，從而產(chǎn)生一些刺激難聞的味道，所以采用激光脫毛方式，利用不同的激光對皮膚產(chǎn)生一些間接的光熱應(yīng)，目的是破壞毛囊以及汗腺，這樣可以讓狐臭問題得到一定緩解，除了激光脫毛以外，也可以選用射頻微針等多種方式，這些需要在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)下進行。

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